Moinsen,
also ich habe es so gemacht (grobe Schritte):
1. Google vorbereiten
1.1 ein neues Konto nur dfür gemacht (Home Assistant Nachrichten o.ä.)
1.2 dort anmelden > Einstellungen > Sicherheit > 2fa aktivieren (mach ich immer, wenn möglich)
1.3 dort zu APP PASSWÖRTER gehen; App auswählen (andere) und Gerät dann Generieren klicken
Passwort notieren / kopieren
2. Home Assistant vorbereiten
2.1 in der yaml die nötigen Angaben setzen, zB so:
YAML:
# Example configuration.yaml entry
notify:
- name: gmail
platform: smtp (ggf anpassen)
server: smtp.gmail.com
port: 587 (ggf anpassen)
timeout: 15 (ggf anpassen)
sender: >deine gmail Adresse
encryption: starttls (oder was immer gilt)
username: dein Username (möglichst als secret in die secrets Datei!! Nicht hier im Klartext)
password: dein generiertes Passwort (auch als secret natürlich, nicht im Klartext hier)
recipient:
- Email der/des Empfängers
sender_name: Name deines Home Assistant (oder auch egal)
2.2 die secrets Datei füllen mit User/Passwort für den unter 1. angelegten account
2.3 Automatisierung anlegen (via gui oder yaml)...ist ja oben schon geklärt
Das sollten aus der Erinnerung die groben Schritte sein...hier läuft es jedenfalls.

Sonst gerne wieder melden...
edit: bei dem yaml Eintrag habe ich zB die Empfängeradressen ebenfalls in der secrets Datei...muss ja auch nicht im Klartext drin stehen...
